Jak je plně propuštěno, je opravdu jediný způsob, jak se skutečně pohnout kupředu

  • Robert York
  • 0
  • 4799
  • 1126

Zdá se, že dnes máme všichni těžko pustit. Potřebujeme stále více paměti v našich počítačích a fyzický prostor v našich úložištích. 

Držíme se všeho, od dětských hraček po staré klíče. Dokonce se držíme přátelství, které je destruktivní a vyčerpávající.

Jsme optimističtí nebo jednoduše naivní? Předpokládám, že je to proto, že věříme, že viset na něčem, když to bude těžké, je známkou síly.

Pravda je, že existují případy, kdy stačí mnohem víc, než se pustíte.

Zdá se, že naší největší vadou je, že si vytváříme identitu s naším majetkem a vztahy.

Toto je „moje“ auto, „můj“ domov a „můj“ přítel.

Je to, jako bychom věřili, že všechny naše majetky se sčítají „mě“. Někdy se držíme, protože chceme zachovat související paměti. To nás však jen přivazuje k minulosti a omezuje a omezuje naše současné momenty.

Samotné věci nemusí být významné, ale to, co jim připisujeme, je činí neocenitelnými. Není to doslovný pocit lpění na nich, co nás váží, ale to, jak si myslíme o nich, symbolizuje limity, které pro sebe vytváříme..

Naše vzpomínky nejsou materiály pod postelemi ani v podkroví. Jsou s námi, kamkoli jdeme. Proto bychom měli dělat vědomá rozhodnutí o tom, zda se držíme něčeho, co nás vyvýší nebo uvězní.

Pustit lidi znamená uznat skutečnost, že věci nefungovaly a věci by měly být lepší.

Nezáleží ani na náznaku slabosti, ani na porážce, nýbrž na odvaze přijmout naše situace a realitu našeho marného úsilí. Je odvahou chtít něco většího pro sebe a pro ostatní lidi.

Udržujeme neúspěšné vztahy, protože nám dávají pocit, kdo jsme, ať už jsou nepravdiví nebo pravdiví. Bohužel jsme často drželi naši bolest daleko za její schopností sloužit a učit nás. Chvíly utrpení nás mají vyprázdnit, abychom mohli mít potenciál proniknout do našich nejhlubších hlubin.

Robert Frost říká: „Nejlepší cesta ven je vždy.“ Je to proto, že potlačování našich pocitů je pouze podněcuje k pozdějšímu projevu destruktivními způsoby.

Než se můžeme pustit cokoli, musíme věci úplně zažít za tím, čím jsou. Pokud si opravdu dovolíme „cítit“ všechny emoce, už nás zotročují. Teprve když je přijmeme jako celek, můžeme začít pustit.

Umění nechat jít

Někdy jsem zvědavý, kolik z nás se můžeme odtrhnout, než se úplně ztratíme, jako je loupání příslovečných vrstev cibule, dokud nezůstane jen šlachovitý kořen.

Ale není to samotná podstata kruhu života? Chcete sklízet a zasít, vytvářet a ničit? Nejedná se o vlákna, s nimiž provádíme naše tapiserie růstu a pokroku?

Možná, že trik nesmí ztratit naše nejzákladnější vlastnosti v tomto procesu: morálku a hodnoty, slušnost a lidskost. To jsou stavební kameny nadace, které drží celou strukturu ve svislé poloze. Jakmile budou tyto bloky odstraněny, určitě se rozpadne na kusy.

Možná bychom měli být jako motýl sedící na květině. Zažila pozoruhodnou metamorfózu a nakonec zahodila své kukly výměnou za křídla, která jí umožnila létat. To, co se mohlo zdát jako ztráta housenky, bylo triumfem motýla.

Pouze tehdy, když pustíme část toho, čím jsme, budeme schopni vytvořit prostor pro to, čím se můžeme stát.

Tak do toho, vytrhněte vnější okvětní lístky této květiny. Možná zjistíte, že její vůně se nakonec nesnižuje. Uvedl žák tibetského buddhismu Pema Chödrön,

Pouze do té míry, že se znovu a znovu vystavujeme ničení, můžeme najít to, co je v nás nezničitelné..

Foto s laskavým svolením: My Heart It




Zatím žádné komentáře