Rozdíl mezi potřebou, hledáním a milováním někoho

  • Steven Carpenter
  • 0
  • 2415
  • 680

Nedávno mi zavolala blízká přítelkyně, aby mi řekla, že se rozchází se svým snoubencem, se kterým je šest let..

Zasnoubili se teprve minulý rok a dokonce plánovali koupit nový dům společně.

Překvapilo mě, že její vztah vypadal „dokonalý“ - setkali se během prvního ročníku vysoké školy a on byl její první láska; společně cestovali světem a udržovali úspěšný dálkový vztah; navrhl, jakmile se znovu sešli a znovu žili ve stejném městě. Všechno vypadalo, jako by to šlo podle plánu. Ale pak, jako krutý zvrat osudu, se věci začaly měnit. Moje přítelkyně si nebyla jistá, zda už chce, potřebuje nebo miluje svého partnera.

"Jak víš, jestli jsi do někoho stále zamilovaný, nebo jestli zůstaneš kvůli důvěrnosti?" zeptala se mě.

V té době mě její upřímnost šokovala. "Dej mi chvíli přemýšlet." Chci vám dát jasnou odpověď, “odpověděl jsem. A po minutě nebo dvou nepříjemných tichých chvílích v telefonu jsem to pro ni přerušil:

Existuje rozdíl mezi hledáním někoho, potřebováním někoho a milováním někoho.

Nina Rubin, životní trenérka a psychoterapeutka, mě podporuje: každá z těchto tří dynamik je odlišná, říká Elite Daily, a přestože se mohou překrývat, ne vždy.

"Často chci někoho chtít jako vášnivou hru, svádění nebo dokonce hlubokou touhu," vysvětluje. "Chování může být zpočátku velmi silné, protože chcete někoho rychle poznat, abyste o nich mohli vědět všechno." Nemůžeš toho dost. “

Jen proto, že teď už někoho nemůžete mít dost, neznamená to, že vás časem splní, nebo že vás uspokojí ze správných důvodů. „Emocionální přání je něco, po čem toužíte, ale nepotřebujete pro svůj dlouhodobý pocit štěstí,“ Clarissa Silva, behaviorální vědec, trenér vztahů a tvůrce Vaše metoda hypotézy štěstí, říká Elite Daily. "Žárlivost a FOMO jsou nejčastějšími důvody, proč budou lidé odhodláni hledat to, co chtějí, a ne nutně to, co potřebují."

Toto je okamžitý tah, který byste mohli cítit vůči někomu po úžasném prvním rande. Je to jako rozdrcení - jen zvětšené. Toto je zdravější verze někoho, kdo „potřebuje“, říká Rubin.

"Myslím na potřebu jako na znamení, že chceš, aby tě někdo" dokončil "," říká. „Potřebování někoho může být známkou spoluzávislosti nebo bezmocnosti. Zapomínáme, že jsme v pořádku a prosperujeme sami, a místo toho věříme v někoho jiného. “

Není nic špatného s tím, že byste potřebovali svého významného jiného, ​​aby vám při CVS vzal lék, když uvíznete v posteli s nachlazením, nebo potřebujete pomoc s dosažením knihy na nejvyšší polici. Potřebuji tu trochu pomoci a je naprosto normální součástí bytí člověka. Ale pokud se cítíte opravdu potřeba někdo ve vašem životě, aby vám poskytl důvěru nebo štěstí, což by mohlo být známkou spoluzávislosti.

Láska na druhé straně má kořeny v neurochemickém procesu, který vytváří pocity euforie, vysvětluje Silva a popisuje ji jako „intoxikační“ a „intenzivní“. Mezitím Rubin popisuje „lásku“ jako sloveso, nikoli podstatné jméno. Člověk může projevovat lásku svými činy, kromě pocitu určité emoce.

"Láska je akce stejně jako slovo," vysvětluje Rubin. "Láska se projevuje tak, že s někým jednáme laskavě as respektem. Umožní vám být viděn a také o něj postaráno. “

Jinými slovy, můžete chtít strávit veškerý svůj volný čas s někým ... a zároveň jim ukázat, jak moc jste milovat s nimi zacházením s nimi s péčí a náklonností. Potřebuji někdo je o získání pozornosti, zatímco milující někdo se chystá věnovat pozornost.

Samozřejmě, když jste chyteni ve víru emocí, není vždy tak jednoduché dát štítek o tom, jak se cítíte. Neexistuje ani žádný tlak na pojmenování vašich emocí. Užijte si proces pádu pro někoho, bez ohledu na formu, která může mít.

Další zprávy Hannah Orenstein.




Zatím žádné komentáře

Váš průvodce dokonalými vztahy a opravdovou láskou
Průvodce vztahem pro ženy a muže, který pomůže změnit romantiku k lepšímu. Naší vizí je pomáhat budovat sebevědomí